Uk Bangla Live News | Stay updated with UK Bangla Live News

গ্যাস্ট্রিক নির্মূলের ৩ উপায়

গ্যাস্ট্রিক নির্মূল
ডেস্ক সংবাদ

এক আতঙ্কের নাম গ্যাস্ট্রিক। এই সমস্যা এখন সবার ঘরে ঘরে। মূলত খাবারের বদহজমে গ্যাস্ট্রিক হয়ে থাকে। ফলে ডায়রিয়া, বমি ও পেটে ব্যথা হতে পারে। এমনকি জ্বর, শক্তির অভাব এবং পানিশূন্যতা ঘটতে পারে।
পৃথিবীতে গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটি ভালো করার অসংখ্য ওষুধ রয়েছে। তবে আমরা ওষুধ এর পাশাপাশি ঘরোয়াভাবে এ রোগটি খুব সহজেই প্রতিরোধ করতে পারি। চলুন দেখে নেয়া যাক কীভাবে ঘরোয়া পদ্ধতিতে গ্যাস্ট্রিক নির্মূল করা যায়।
১. দারুচিনির ব্যবহার: দারুচিনি গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সমাধানে বিশেষভাবে কার্যকরী। দারুচিনি অ্যাসিডিটি, পেটে ব্যথা এবং পেটের গ্যাসের সমস্যা সমাধান করে তাৎক্ষণিকভাবেই।
কফি, ওটমিল কিংবা গরম দুধে দারুচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে পান করুন, খুব দ্রুত ফলাফল পাবেন। তবে যদি দুধে সমস্যা থাকে তাহলে দুধ খাবেন না। চাইলে পানিতে দারুচিনি গুঁড়ো ফুটিয়ে ছেঁকে মধু মিশিয়ে চায়ের মতো পান করতে পারেন। এতেও সমস্যার উপশম হবে।
২. বেকিং সোডার ব্যবহার: বেকিং সোডার অ্যাসিডিক উপাদান পাকস্থলীর অতিরিক্ত অ্যাসিডের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, গ্যাস দূর করে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার সমাধানে কাজ করে।
১/৪ চা চামচ বেকিং সোডা ১ গ্লাস পানিতে ভালো করে গুলে নিন। এ মিশ্রণটি পেটে সমস্যা অনুভূত হওয়ার সময়ে পান করে নিন। এতে দ্রুত ভালো ফলাফল পাবেন।
৩. আদার ব্যবহার: আদা গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা দূর করতে বিশেষভাবে কার্যকরী। আদার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান প্রদাহ ও গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা উপশমে কাজ করে।
২ কাপ পানিতে ১ টেবিল চামচ আদা কুচি একটু ছেঁচে দিয়ে ফুটাতে থাকুন। পানি শুকিয়ে ১ কাপ হয়ে এলে এতে ১-২ চা চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন, বেশ ভালো ও দ্রুত ফল পাবেন। চাইলে শুধু আদা লবণ দিয়ে চিবিয়ে খেয়ে দেখতে পারেন। এতেও অনেক উপকার হবে।

Print
Email

সর্বশেষ সংবাদ

AMARDESH_BIMAN
শাহজালাল বিমানবন্দর থেকে ১০টি টায়ার ‘চুরি’,
শাহজালাল বিমানবন্দর থেকে ১০টি টায়ার ‘চুরি’,
d1ec6bd14659932313f88d9571363743dc7b887e63f52ea5
কাবা চত্বরে ভিড় নিয়ন্ত্রণে নতুন নির্দেশনা
কাবা চত্বরে ভিড় নিয়ন্ত্রণে নতুন নির্দেশনা
image_215449_1755764193
ফুটবল ম্যাচে সমর্থকদের তুমুল সংঘর্ষ, আহত ১০, গ্রেপ্তার ৩০০
ফুটবল ম্যাচে সমর্থকদের তুমুল সংঘর্ষ, আহত ১০, গ্রেপ্তার ৩০০
amardesh_police_monirul_ctg
ইয়াবাসহ পুলিশ সদস্য গ্রেপ্তার
ইয়াবাসহ পুলিশ সদস্য গ্রেপ্তার
amardesh-habigonj
যুক্তরাজ্য প্রবাসীর সিএনজি স্টেশনে ভয়াবহ বিস্ফোরণ
যুক্তরাজ্য প্রবাসীর সিএনজি স্টেশনে ভয়াবহ বিস্ফোরণ
image
সিলেটে প্রাথমিক বিদ্যালয় থেকে ৪ রাউন্ড গুলি ও রিভলভার উদ্ধার
সিলেটে প্রাথমিক বিদ্যালয় থেকে ৪ রাউন্ড গুলি ও রিভলভার উদ্ধার

সম্পর্কিত খবর