খালি পেটে ডিম খেলে কী হয়?
ঝটপট খিদে আর শরীরে পুষ্টির চাহিদা মেটাতে অনেকেই সকালের নাশতায় প্রাধান্য দেন ডিমকে। কিন্তু খালি পেটে সকালের নাশতায় ডিম খাওয়া কি সঠিক নাকি বড় ভুল তা অনেকেরই অজানা। সকালের নাশতায় সিদ্ধ ডিমের পাশাপাশি সাধারণত থাকে ডিমের ওমলেট, পোজ, তৈরি চপ, এগ সালাদ কিংবা বাহারি পদের খাবার। দিনের শুরুতেই এমন খাবার খাওয়ার অভ্যাস কী ভালো না […]
হজ পালনে সৌদির নতুন নির্দেশনা
সৌদি আরবের নাগরিক ও দেশটিতে বসবাসরত বিভিন্ন দেশের প্রবাসীদের জন্য পবিত্র হজ পালনের ক্ষেত্রে বেশকিছু শর্ত ও নির্দেশনা জারি করেছে সৌদি হজ ও ওমরা মন্ত্রণালয়। নির্দেশনায় বলা হয়েছে, যারা একবারও হজ পালন করেননি, কেবল তাদের রেজিস্ট্রেশন প্রাধান্য পাবে এবার। তবে, হজ যাত্রীদের গাইডের জন্য এই শর্ত শিথিল থাকবে। পবিত্র হজে পালনের জন্য রেজিস্ট্রেশন করতে হলে […]