দুপুরের উপযুক্ত ৪টি খাবার: কিডনি রোগীদের জন্য স্বাস্থ্যবান্ধব পরামর্শ
কিডনি রোগীদের খাদ্য নির্বাচন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ প্রতিদিনের খাবার সরাসরি কিডনির সুস্থতায় প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ করে দুপুরের খাবার হতে হবে পুষ্টিকর ও সহজপাচ্য, যেন তা কিডনির ওপর বাড়তি চাপ না ফেলে। চলুন জেনে নেওয়া যাক এমন কিছু খাবার যা দুপুরের জন্য উপযোগী এবং কিডনি রোগীদের জন্য নিরাপদ: ১. পরিমিত প্রোটিন:প্রোটিন খাওয়া যেতে পারে পরিমিতভাবে। […]